今天我去了芳心推拿會(huì)所，感覺(jué)自己非常疲憊，所以決定嘗試一下他們的古法全身推拿。店內(nèi)裝修古香古色，還有輕柔的音樂(lè)在播放，讓人感到非常舒適。我的推拿師是一位名叫小九的姑娘，她非常耐心地為我進(jìn)行推拿。由于長(zhǎng)期工作的關(guān)系，我的大腿肌肉一直很緊張，導(dǎo)致我常常感到不舒服，頭也經(jīng)常昏沉。小九告訴我，這是因?yàn)槲业拇笸燃∪庖恢碧幱谑湛s狀態(tài)，所以會(huì)導(dǎo)致頭部不適。她建議我在辦公室適當(dāng)?shù)乩齑笸燃∪?，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，因?yàn)樯习鄷r(shí)我總是低著頭，下班后又習(xí)慣玩手機(jī)。我意識(shí)到自己確實(shí)需要改變坐姿了。聽(tīng)完小九的建議，我感覺(jué)對(duì)自己的身體有了更深的了解，也對(duì)改善大腿肌肉不適有了更明確的目標(biāo)。