摘要：馬路灣乘328路車---新城子(天富市場)---乘小客---沈陽國家森林公園蒲河國家濕地公園【推薦指數】：★★★★蒲河國家濕地公園位于遼中縣境內、蒲河下游，濕地公園內分布有天然形成的河流、沼澤和溝塘，植被茂密，為野生動植物提供了良好的生存環境。...
踏青，又叫春游、探春、尋春。于花草返青的春季，結伴到郊外原野遠足踏青，并進行各種游戲以及蹴鞠、蕩秋千、放風箏等活動。春天的時候，沒有出去踏青，可以說是一件遺憾的事情，沈陽周邊有許多踏青好去處，一起去看看，給心靈做一次spa。
沈陽世博園
【推薦指數】：★★★
“梨花風起正清明，游子尋春半出城。”清明前后，春光明媚，萬物復蘇。在這個生機勃發的時節，沈陽世博園絕對是您春游踏青的絕佳去處。在這里，沒有壓抑的霧霾，沒有喧囂的噪音。漫步這個天然的大氧吧中，您能夠盡情暢快、大口地呼吸清新的空氣，神情愉悅地悠游在這個純凈無污染的世外桃源中。
沈陽世博園
園內湛藍的碧空下春意闌珊，耳畔清脆的鳥鳴婉轉可人;和煦的春風輕拂如鏡子般平靜的湖面，讓人感覺欣喜愉悅;悄然點綠的草坪，清新純凈的森林氣息讓人在其間不知不覺地迷醉……
沈陽國家森林公園
【推薦指數】：★★★
沈陽國家森林公園引屬“國家級森林公園”。位于沈陽棋盤山國際風景旅游開發區內，占地面積9.33平方公里。石人山系長白山哈達嶺山脈南延部分，石人山最高峰海拔441.3米，為沈陽行政區域內第一峰。九十九座峰巒，集山、水、潭、瀑、峽、洞為一體，匯觀音臺、雙泉寺、雷鋒時代的戰備山洞、藏仙閣、南天門、仙鶴池等景觀，是旅游、觀光、休閑、度假之勝地。森林茂密，空氣濕度大，負離子含量高，空氣清新怡人，是避暑消夏的最佳去處。
沈陽國家森林公園
自駕路線：
A.聯合路---沈鐵路(102國道約25公里處)--馬剛—沈陽國家森林公園
B.沈環高速—沈哈高速—清水臺出口—馬剛--沈陽國家森林公園
公交線路：
A.五愛街乘326路車---新城子(天富市場)---乘小客---沈陽國家森林公園
B.馬路灣乘328路車---新城子(天富市場)---乘小客---沈陽國家森林公園
蒲河國家濕地公園
【推薦指數】：★★★★
蒲河國家濕地公園位于遼中縣境內、蒲河下游，濕地公園內分布有天然形成的河流、沼澤和溝塘，植被茂密，為野生動植物提供了良好的生存環境。
蒲河國家濕地公園
公園內有十大景觀：珍珠湖、近海綠洲、珍珠水城、水生花卉園、麋鹿苑、蒲草甸、原始生態林、月牙灣、白鷺灘。
自駕線路：
沈陽市內—建設西路—沈大路—京哈高速公路—遼中縣商業街—北四東路—近海綠洲
沈陽小西湖
【推薦指數】：★★★★
西湖顧名思義就是在沈陽的西邊。西湖主要湖區水面近萬畝，湖中島面積700畝，自然生荷花2000畝。湖水清澈，蘆葦蒼茫，自然天成之美與人工雕琢之韻熔為一體。沈陽西湖風景區位于蒲河下游，以質樸的大自然景觀著稱。廣闊的湖面，天水一色，讓人領略大自然的清新。湖邊、湖心島葦塘叢叢，青紗似帳，蘆花如雪，千朵荷花競相開放。
沈陽小西湖
沈陽西湖沈陽西湖風景區位于蒲河下游，以質樸的大自然景觀著稱。廣闊的湖面，天水一色，讓人領略大自然的清新。湖邊、湖心島葦塘叢叢，青紗似帳，蘆花如雪，千朵荷花競相開放。
交通：沒有公共交通，不過此地距沈陽不到50公里，騎行愛好者可以騎自行車走沈新路到達目的地，也可以自駕前往。
本溪五女山
【推薦指數】：★★★
五女山位于本溪市桓仁縣城東北8公里的渾江西北岸。這里是高句麗民族文明的發祥地。公元前37年，北夫余王子朱蒙因敗于宮廷之爭流亡至此，在山上建立高句麗第一王城，史稱紇升骨城。明永樂22年(公元1424年)建州女真族第三代首領李滿柱率軍挺進遼寧，便駐扎于此山。因此，五女山也是滿族文明的發祥和啟運之地。
本溪五女山
五女山山峰酷似玲瓏翠屏，四周懸崖峭壁，巍峨險峻。山頂地勢平坦，土質肥活，草木茂盛。南面有一隘口，乘纜車可達山頂。站在東端峰巔，遙望遼寧省最大的水庫存(34億立方米)桓龍湖，煙波浩渺，云天山水，渾然一體，桓仁鎮如一幅畫卷，盡收眼底。
交通：本溪市火車站前的長途客運站有直達桓仁縣的班車，票價25元，半小時一班車;桓仁縣城客運站有直達五女山的班車。
