摘要：東北風2-3級；皮膚也很合作，幾乎不出汗皮膚表面的小脂膜沒了足夠的水分來滋潤，就會變得干巴巴的。說到冬天，大家是不是都喜歡蒸桑拿、泡溫泉、享受SPA呢？冬天人們更喜歡洗熱水澡，但要注意不要洗太久。深深小貼士：在經(jīng)歷了春夏的風吹日曬后，秋冬是皮膚休整的好時機。...

深圳氣象臺預(yù)報， 我市今天多云間晴天，早晚天氣寒冷，空氣干燥；氣溫9-18℃；東北風2-3級；相對濕度35%-60%

前幾天冷到梧桐山的花朵都變成冰封速凍版了

更何況是深圳人呢！

冰封花花

就算是這樣的天氣

廣東人也得365天天天洗澡！

在這個季節(jié)，我們的皮膚會變得有點嬌氣哦～

為什么呢？因為冬天空氣干燥，再加上暖氣和空調(diào)的"幫助"，

空氣中的水分噗噗的就飛走了。

皮膚也很合作，幾乎不出汗

皮膚表面的小脂膜沒了足夠的水分來滋潤，就會變得干巴巴的。

如果護膚方法不對頭，那皮膚干燥的問題就會更加明顯。

干燥不僅讓皮膚不舒服，還可能引起各種皮膚病哦。

說到冬天，大家是不是都喜歡蒸桑拿、泡溫泉、享受SPA呢？

那感覺就像在冰冷的冬日里找回了夏天的溫暖。

但是，冬天洗澡其實還有很多小知識呢！

1. 洗澡不要太勤：

雖然洗澡可以讓肌膚保持清潔，但冬天不要洗太頻繁。特別是對于年紀大的老人家，皮脂腺功能下降，多洗澡容易讓皮膚失去保護，可能會覺得癢癢的。記得，不要頻繁搔抓哦！

2. 水溫不宜過高：

無論哪個季節(jié)，洗澡水溫都不宜太高。冬天人們更喜歡洗熱水澡，但要注意不要洗太久。時間過長會破壞皮膚的屏障，導致皮膚干燥，尤其對老年人來說，可能會引起難以忍受的瘙癢。

3. 選對沐浴露：

雖然薄荷、冰片味道的沐浴露洗后感覺清爽，但冬天它們不是最佳選擇。避免使用香皂（容易破壞皮膚的pH平衡）。洗完澡后，記得要涂護膚霜哦，這一步超重要！

深深小貼士：

在經(jīng)歷了春夏的風吹日曬后，秋冬是皮膚休整的好時機。保濕很關(guān)鍵，因為冬季空氣干燥。建議一周洗澡2-3次，水溫接近體溫，不要燙澡，也不要過度搓澡。洗完澡后要涂潤體乳，尤其是手足、面頸等外露部位。洗臉洗手后也要記得涂面霜和護手霜。中老年人可以選擇油性更重的產(chǎn)品。