摘要：地址：豐順縣留隍鎮(zhèn)東留鹿湖03千江溫泉酒店千江溫泉酒店依山傍水，環(huán)境優(yōu)美，屬省級溫泉旅游度假區(qū)。含豐富的碳酸氫鈉、硫化氫、氡、鉭、碘等10多種對人體健康有益的微量元素，對神經(jīng)衰弱、糖尿病、皮膚病、關(guān)節(jié)炎等有不錯的療效和較好的保健作用。...

作為編輯部新來的一名小編輯已經(jīng)對著連續(xù)N小時的碼字工作表示絕望疲懶地躺在凳子上發(fā)呆 腦中的一個念頭突然萌生

在這初冬的日子里如果能泡一次溫泉那我積年累月的“風濕骨病”和我這壞心情肯定也能一下子跑光光吧~

說干就干立馬就搜羅了梅州的溫泉打算在美好的周末約上那個ta一起去泡溫泉~

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豐順御溫泉主題客棧

古有“春日泡湯，升陽固脫；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉，肺潤腸端；冬日浴湯，丹田溫灼”的說法，故泡溫泉四季皆宜，但冬天泡溫泉實為最爽！

在梅州想泡溫泉最出名的莫過于豐順的溫泉了，梅汕高鐵直達，出行便捷。

入住特色溫泉客棧，獨立的溫泉池，便能自由體驗各式溫泉，你可與家人盡享私密時光~

溫泉后再來一次汗蒸，躺在特殊制成的大理石地板上，感受全身溫熱的通透感，驅(qū)風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏，身體里的慢慢毒素蒸發(fā)出來，使皮膚緊致又保濕。地址：豐順縣湯南鎮(zhèn)206國道揭豐交界處，御逸溫泉度假村有限公司

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鹿湖溫泉度假村

國家AAAA級景區(qū)，位于“全國特色小鎮(zhèn)”豐順縣留隍鎮(zhèn)，周邊有沿江公路和韓江航道與潮汕構(gòu)成十分便捷的交通體系。

度假村由酒店區(qū)、溫泉區(qū)、惠仁圣寺三大區(qū)域構(gòu)成，是粵東地區(qū)一家以潮客文化為主題，集住宿、餐飲、會議、溫泉、療養(yǎng)、娛樂等功能于一體的大型溫泉度假景區(qū)。

該溫泉屬于礦泉水類型，為放射性氡泉，富含多種微量元素，能夠促進機體代謝，消除疲勞，增強免疫力和調(diào)節(jié)心血管功能，有鎮(zhèn)靜、止痛、消炎、止癢等多種作用。

地址：豐順縣留隍鎮(zhèn)東留鹿湖

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千江溫泉酒店

千江溫泉酒店依山傍水，環(huán)境優(yōu)美，屬省級溫泉旅游度假區(qū)。是廣東千江實業(yè)集團斥億元資金籌建的四星級溫泉度假酒店，目前為豐順縣建筑規(guī)模最大、配套設(shè)施最齊全，環(huán)境最優(yōu)美的集旅居、餐飲、娛樂、度假購物的大型綜合酒店，酒店總占地面積為10萬余平方米，建筑面積為4萬平方米，主樓共13層。

酒店采取古羅馬式的建筑風格，溫泉度假區(qū)內(nèi)配套有大小各式，亭臺樓閣溫泉泡浴廂房，大型溫泉游泳池，其中溫泉蒸氣理療中心是消除疲勞的首選場所。

千江溫泉酒店每升水中含氡量74貝，這可是一種珍貴資源。它有鎮(zhèn)靜止痛、止癢與消炎作用，對高血壓、冠心病、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性皮炎及慢性胃炎等也有較好的療效。

若是在晚上，置身于繽紛池中，仰望夜空，呼吸花香縈繞的空氣，感受溫泉水的暖意，閉目凝神盡情享受浸泡溫泉所帶來的舒適與愜意。

地址：豐順縣城新城區(qū)

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興寧鴻源生態(tài)溫泉度假酒店

身心疲憊之時立刻就想來到熱氣騰騰的環(huán)境，在溫暖的泉水里泡著，不用去思考煩心事。而興寧鴻源生態(tài)溫泉度假酒店就是個不錯的選擇哦~

鴻源生態(tài)溫泉度假酒店地理位置優(yōu)越，距興寧市城區(qū)中心12公里，有暢通無阻的公路與興寧城區(qū)、205國道、廣梅汕鐵路車站、梅州機場連接，交通條件極其便利，是游客參觀、休閑、娛樂、度假，體驗“返璞歸真、回歸自然”式休閑旅游、放松身心的絕佳去處。

酒店所在地坭陂鎮(zhèn)合湖村素有“溫泉之鄉(xiāng)”的美稱，擁有極為豐富的溫泉資源，溫泉流量11.37公升/秒，日流量4500立方米，水溫高達88℃。

含豐富的碳酸氫鈉、硫化氫、氡、鉭、碘等10多種對人體健康有益的微量元素，對神經(jīng)衰弱、糖尿病、皮膚病、關(guān)節(jié)炎等有不錯的療效和較好的保健作用。
地址：興寧市坭陂鎮(zhèn)合湖村，距興寧城區(qū)中心約13公里

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寶豐溫泉酒店

寶豐溫泉酒店是一家按國際五星級酒店標準興建的集商務(wù)、旅游、休閑娛樂為一體綜合性酒店。酒店裝修以簡歐風格為主，中西結(jié)合，擁有優(yōu)雅時尚，舒適溫馨的客房326間，大型露天溫泉泳池、水療、足療、按摩保健中心、茶藝、棋牌等等，各種娛樂設(shè)施和服務(wù)配套項目非常齊全。

酒店溫泉是抽取鄧屋地下溫泉水，富含硫磺、鎂、鈣、氡等元素，特別是酒店溫泉含氡量極為豐富，是公認最適合浴泡的“醫(yī)療礦水”。

富含多種對人體有益，礦物質(zhì)的氡泉溫泉水既能使兒童心肺功能增強，又能有助于兒童身體免疫力提高。

地潤養(yǎng)生池可促進代謝，消除疲勞，配合冷月養(yǎng)生池冷熱交替，礦物質(zhì)作用可刺激皮膚收張，增加皮膚適應(yīng)力和彈性，潤膚養(yǎng)顏抗衰老。

地址:走梅汕高速，在豐順出口下，100米處為寶豐溫泉酒店

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溫泉泥浴湯湖熱礦泥山莊

五華縣溫泉泥浴湯湖熱礦泥山莊位于五華縣轉(zhuǎn)水鎮(zhèn)維龍村，距縣城16公里、梅河高速公路華城出口10公里、華城火車站15公里。

這里的熱礦泥是目前我國發(fā)現(xiàn)的除鞍山湯崗子之外的第二處自然寶藏，含有錳、鋅、硒、鈉、鎂、鈣、鉀、硫、氟、氡等多種對人體有益的微量元素，可用于介質(zhì)浸泡（泥漿浴）、包裹（局泥）、埋敷（全泥）體進行保健和治療疾病，對治療皮膚病、風濕關(guān)節(jié)炎、高血壓、肥胖癥及解除疲勞有明顯功效。

五華湯湖熱礦泥溫泉山莊的溫泉溫度高達83-98℃，從地下2600多米深處噴出。熱礦泥則是由溫泉水帶來的地心來“客”，無異味、富彈性、柔軟入棉。

富含人體所必需的微量元素60多種，對各類風濕病、肩周炎、神經(jīng)炎、骨傷等多種疾病都有一定療效。

泡泥浴可以促進血液循環(huán)、增進新陳代謝、理順人體磁場、消除人體生物電和靜電，還可以美容、減肥，簡直是一泉多用的典范！

地址：廣東省梅州市五華縣轉(zhuǎn)水鎮(zhèn)維龍村

講了這么多
接下來，到了劃重點時刻了~

泡溫泉應(yīng)注意事項

1、泡湯之前，應(yīng)取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學反應(yīng)，造成佩飾變色。

2.空腹或太飽時請勿入浴，以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。入水時，應(yīng)從低溫到高溫，逐次浸泡，每次15-20分鐘即可。

3.睡眠不足、熬夜之后、營養(yǎng)不良、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下，都不適合泡溫泉，以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。

4.泡溫泉的時間，應(yīng)根據(jù)泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等癥狀。泡溫泉時，應(yīng)多喝水，隨時補充流失的水份。

5.泡完溫泉后，一般不必再用清水沖洗，但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉，則最好沖洗，以免刺激皮膚，造成過敏。要注意保暖，迅速擦干全身，特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處，及時涂抹滋潤乳液，鎖住皮膚水分。