摘要：游泳唐山避暑消夏好去處cool唐山市游泳館唐山人都不陌生的地方，絕對的“老字號”，多少代唐山人童年記憶里游泳的首選之地。cool興隆溶洞景區(qū)興隆溶洞景區(qū)位于興隆縣霧靈山鄉(xiāng)陶家臺村境內,是興隆國家地質公園的核心景區(qū)、國家AAAA級景區(qū)。...

今年夏天必須知道的小知識

今年的三伏天共計40天，比去年多10天。

具體到今年的“三伏天”來說，7月13日交“初伏”，7月23日交“中伏”，8月12日交“末伏”，8月22日“出伏”，共計40天。

氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小是三伏天的顯著特點。隨著三伏天的日益臨近，大家要注意防暑降溫。

現在，唐山已是火辣、悶熱的節(jié)奏了，不少人除了上班就是宅在家里，因為室外熱！熱！熱！

養(yǎng)生貴在運動，小編建議大家有時間不妨多出去走走，其實，室外有不少清涼低溫的好地方，什么？竟然還不知道在哪里？趕快跟著小編，哪里涼快哪里去吧！

游泳唐山避暑消夏好去處cool唐山市游泳館

唐山人都不陌生的地方，絕對的“老字號”，多少代唐山人童年記憶里游泳的首選之地。算是唐山唯一一家專業(yè)的游泳館。屬于百姓健身場所，適合大眾及老年人運動健身，環(huán)境設施一般，但和價格成正比。

cool唐山濱河游泳館

泳道標準，水質水溫好。借助電廠余熱可以隨時加溫，特別適合學習期的人。分深水區(qū)、淺水區(qū)，管理嚴格負責，有露天游泳池。教學班師資力量雄厚，教練員持證上崗。

cool各類酒店、健身會所

這類地方價格一般比游泳館高，但環(huán)境較好。如萬達洲際酒店游泳館、南湖紫天鵝莊維景國際酒店室內游泳館、國豐維景國際酒店、中大國際酒店游泳池、南湖大酒店游泳館、藍天大酒店游泳館等。

漂流唐山避暑消夏好去處cool遷西——五虎山漂流

灤河漂流趣味橫生，灤河水經過上游的潘家口、大黑汀兩大水庫調控后，碧水四季常流，波光粼粼。在清澈見底的灤河上，游客可以盡享橡皮筏漂流，觀賞“九曲十八彎”的風光，和兩岸優(yōu)美奇特的自然景觀。

cool興隆——紅河峽谷漂流

興隆紅河峽谷漂流全程8.8公里，自然落差80米左右，有飛龍出澗、望佛峰、紅石谷、龍騰峽谷、白云瀑布、龍龜潭等天然景觀。當您身處泛舟其中，穿石繞壁，凌波逐浪，定能享受到既驚險刺激，又有驚無險的非凡感受！

cool北京懷柔——白河峽谷漂流

白河灣水流落差適中，倒卷浪和險灘布局合理，有驚無險，但由于趨于白河上游，所以往往雨后水流最充沛。建議雨季期間去，最好去之前剛下過雨，玩起來才夠爽。

水上樂園唐山避暑消夏好去處cool綠洲水上樂園

大型綜合型水上娛樂場所，堪稱唐山的“夏威夷”。除了距離遠些外，值得帶上全家人一起暢游的地方。

cool歡樂港灣水上樂園

內設大型海浪池、兒童戲水池等，也是比較綜合的。唐山東部人民可以去試試。

cool天津天山海世界·米立方

在這里，您可以體驗24種不同類型的海浪，迎擊高達2.5米的海浪，實現海上沖浪的夢想；在這里，您可以在500米長的漂流河上穿越各種神秘地帶，完成一場驚心動魄的水上探險漂流；在這里，溫馨且舒適的溫泉SPA區(qū)，來一個享受放松的頂級SPA之旅，觸動您五大感官的每一根神經……

cool秦皇島金沙灣沙雕大世界

景區(qū)內森林環(huán)繞、波濤陣陣、沙質細膩、海岸平滑、海水清澈，高大起伏的沙丘、濃密碧綠的樹林、蔚藍浩瀚的大海、寬闊平展的海灘奇妙、和諧地組合在一起，構成一副十分壯美的自然生態(tài)景觀。

公共場所唐山避暑消夏好去處cool最大眾納涼——公園

在鳳凰山公園的樹林里，三五成群的中老年人正圍坐在一起下象棋，還吸引了不少圍觀市民。在我市各大公園里，都能看到納涼人的身影，有人喝茶下棋，有人在湖邊釣魚，還有些市民干脆坐在休閑椅上和朋友談心。到了晚上，公園更成了避暑納涼的好去處。

cool最文藝納涼——書店

到書店或圖書館看書納涼，既愜意涼爽，又能為自己充電。在新華書店看到，書架前、過道上、休息區(qū)，不少人在看書。在書店，很多人都是常客，這里書多，種類全，而且還有空調，夏天在這里，絕對是一種享受。暑假，這里就成了中小學生的天堂，他們早晨就來看書，到中午家長接回去吃飯，有的在這里一泡就一天。

cool最清新納涼——大學

夏季時，吃完晚飯，到大學校園里散散步，坐在塑膠操場上吹吹風，絕對是乘涼的好去處。據了解，我市多數大學均對外開放，校內設有照明燈，方便市民活動。但校方希望，市民在納涼的同時，要保持校內環(huán)境整潔，不亂丟垃圾，文明納涼。

cool最舒爽納涼——商超

正午時分，高高的艷陽讓人感覺酷熱難耐，而在各家商場、超市內，卻冷氣十足，清爽宜人。中午小白們下班不回家，就喜歡和同事去商場逛逛，既涼爽，還能買點日常用品，一舉兩得。

cool最奇葩納涼——公交

在我市，最奇葩卻又火熱的納涼方式是什么？便是乘坐公交賞城市美景。目前，我市主干道許多公交都配置上了空調，就算車外酷暑炎炎，車內也是清涼舒適。

從起點到終點，2路車貫穿我市主要交通干道新華道，途經多個商貿中心，并串聯(lián)了建國路、萬達廣場、大釗公園、百貨大樓、世博廣場、新街等商場、公園景點，全程近40分鐘。

著名景點唐山周邊避暑消夏好去處cool北戴河

北戴河海灘沙質比較好，坡度也比較平緩，是一個優(yōu)良的天然海水浴場，讓人心曠神怡。北戴河氣候宜人，海岸綿延，沙軟潮平，依山傍海，環(huán)境十分優(yōu)美。

陽光、海浪、沙灘、豐富的蝦蟹……這實在是一個經典得不能再經典的海濱勝地。所以呀喜歡新鮮也好、文藝也好，何必下川入藏呢?北戴河也吸引著不少外國比基尼萌妹子來這里，尤其是俄羅斯嬌娃，咱們國人都想著去避暑，人家想的是去溫暖，說明北戴河確實是個海洋氣候明顯的暖溫氣候，夏天平均溫度只有24.5°C哦。

cool九龍峽

九龍峽自然風光旅游區(qū)位于河北省邢臺縣漿水鎮(zhèn)，被譽為“燕趙第一景。”這里山清水秀，氣候涼爽宜人，晝夜溫差8-10度左右。太行山脊上的松林、草甸、山泉、野趣，可使人們一腳踏兩省，盡覽晉冀秀美的風光。

邢臺九龍峽的景點有十大特征，高山奇峽、山石懸崖、林海深潭瀑布。景區(qū)中分布有形態(tài)各異的峰、巒、峽、瀑、潭、泉、澗、溪，構成了九龍峽景色的秀麗奇艷，十分罕見。在九龍峽還有華北最大的石英砂、紅砂巖峽谷集聚群和華北落差最大群落最集中的瀑布群。

cool興隆溶洞景區(qū)

興隆溶洞景區(qū)位于興隆縣霧靈山鄉(xiāng)陶家臺村境內,是興隆國家地質公園的核心景區(qū)、國家AAAA級景區(qū)。

興隆溶洞是我國最古老的溶洞之一，因其洞內景觀以原色原貌、晶瑩剔透、精致薈萃、罕世珍藏為特色的次生洞穴化學沉積景觀，如花似玉，因此名為燕山水晶宮。

cool六里坪國家森林公園

六里坪國家森林公園位于承德市興隆縣境內,公園內的柳源湖是柳河的發(fā)源地,最熱月份平均氣溫22.5℃—23.5℃。興隆縣更有地處縣城東北部的燕山主峰霧靈山、仙人塔、蓮花池、龍譚等景點。另外還有窟窿山、藥丸洞、臥龍石等旅游景觀。興隆縣還擁有亞太地區(qū)直徑最大的2.16米天文望遠境的北京天文臺興隆觀測站。

cool淺水灣浴場

淺水灣位于新戴河區(qū)域，具體位置于唐山灣國際旅游島南部沿海打網崗島，距縣城25公里，淺水灣包括游艇觀光碼頭、海濱浴場、海上拉傘、沙灘摩托、海盜船等娛樂項目，是具有國際標準的國家級旅游度假區(qū)。

淺水灣景區(qū)以洗海澡為主，大片的海灘浴場為游客提供了游泳場地，及休閑有避暑有親近自然，讓人身心都能得到放松、舒緩。

cool白洋淀——嘎子的家鄉(xiāng)

白洋淀是中國海河平原上最大的湖泊，位于河北省中部，是在太行山前的永定河和滹沱河沖積扇交匯處的扇緣洼地上匯水形成，平均蓄水量13.2億立方米。抗日戰(zhàn)爭時期水上游擊隊——雁翎隊的故事膾炙人口。2007年5月8日，保定市安新白洋淀景區(qū)經國家旅游局正式批準為國家5A級旅游景區(qū)。

cool壩上草原——草原天路

張北壩上草原位于張家口市張北縣以北，曾經是清帝秋游巡獵的地方。這里空氣純凈，污染極少，是一處保存完整的天然草原。夏季的草原上天氣涼爽，繁花遍野，白云飄飄，這時是游覽草原風光的最佳時間，你可以住在風味獨特的蒙古包中，也可以自帶帳篷。

cool避暑山莊——皇家氣魄

承德避暑山莊又名承德離宮或熱河行宮，是中國清代皇帝夏天避暑和處理政務的場所。承德避暑山莊地處內蒙古高原與華北平原的過渡帶，屬溫帶大陸性季風型山地氣候，四季分明。夏季涼爽 ，雨量集中，基本上無炎熱期，是旅游避暑勝地。

cool駝梁——清涼極地

駝梁，國家AAAA級自然風景區(qū)、野生公園、生態(tài)旅游區(qū)，位于晉冀兩省交界處，駝梁山在山西省五臺縣和河北省平山縣內皆有分布。這里自然生態(tài)呈原始狀態(tài)，以“涼、靜、野、幽”而聞名，被譽為太行山中的一塊綠寶石。這里七月平均氣溫只有19℃，三伏如秋，久享“清涼極地”美譽。

cool官廳湖——避暑天堂

位于張家口市和北京市延慶縣界內。這里有美麗的官廳水庫，是新中國成立后建設的第一座大型水庫;這里有芳草萋萋的康西草原，是夏季避暑的天堂;這里南岸有陡峭的巖石和細膩的沙灘，是夏季戲水樂園和避暑天堂。

cool天馬湖——天然去雕飾

位于秦皇島市撫寧縣城北9公里處。天馬湖素有“人間瑤池”的美譽，它位于天馬山下，北倚燕山，南臨渤海，通往秦皇島市各個景點。這里湖光山色，有青翠欲滴的草坪，水光瀲滟的波紋，巧奪天工的歐式風情建筑，清水出芙蓉，天然去雕飾的自然和人文風景，朱德朱老總都稱其為“人間佳境”!

cool燕塞湖——夏無酷暑

燕塞湖如同秦皇島山海關城內一顆璀璨明珠，所在地氣候溫和，冬無嚴寒，夏無酷暑，很適合避暑游玩。

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小編吐血總結，打賞一下，點個Zan唄！

編輯：鑫洋