摘要：上海音樂學院的劉灝教授帶領MusiCure團隊與龍華醫院的賈立軍教授團隊合作推出了音樂冥想專輯。專輯三：現代冥想大眾身心舒緩保健專輯（MusiCure團隊與龍華醫院——賈立軍教授）本專輯主要為更廣泛的大眾群體創作，讓大眾群體可以通過聆聽自然、平和的音樂，來平衡交感、副交感神經，提升精氣神，放松緊張的神經。...
上海面臨“大考中的大考”
疫情讓我們關上家門
音樂為我們打開心門
上海市婦聯和上海音樂學院攜手推出第三期音樂“SPA”——現代冥想新冠肺炎輔助防疫音樂專輯，為大家推薦以現代冥想為主的心理干預手段來幫助大家進行及時的心理舒緩與療愈。
現代冥想是基于中醫養生學、現代醫學中的神經科學、認知科學、心理學、免疫學和病理學等學科理論，逐步發展起來的一類放松減壓與疾病輔助治療新技術。通過有機整合中醫的天人合一理論、情志理論、扶正理論以及五行學說、臟象學說和經絡學說；充分利用了傳統醫學的自然療法和音樂療法；并結合了現代心身醫學、心理治療和正念冥想中的重要理論與實踐。上海音樂學院的劉灝教授帶領MusiCure團隊與龍華醫院的賈立軍教授團隊合作推出了音樂冥想專輯。
現代冥想新冠肺炎輔助防疫專輯（MusiCure團隊與龍華醫院——賈立軍教授）
專輯以強化肺臟功能為主旨，通過現代冥想調理人體五臟六腑的生理功能，健脾益肺，理氣化痰；補腎納氣，助肺斂降，從而增強肺臟及相關臟腑正氣，起到輔助防疫新冠肺炎的作用。
現代冥想輔助醫務人員抗疫專輯（MusiCure團隊與龍華醫院——賈立軍教授）
該專輯針對一線醫務人員以及防控人員進行心理舒緩，有效消除因高強度應激與工作導致的壓力、焦慮和疲勞，從而增強各器官和系統的機能，提升免疫力和防病抗病能力。
專輯三：現代冥想大眾身心舒緩保健專輯（MusiCure團隊與龍華醫院——賈立軍教授）
本專輯主要為更廣泛的大眾群體創作，讓大眾群體可以通過聆聽自然、平和的音樂，來平衡交感、副交感神經，提升精氣神，放松緊張的神經。音樂療愈作為簡易、無副作用的干預手段，適合各種年齡層的群體。
專輯四：Modern Meditation During COVID-19（MusiCure AND_Jia LJ_LH_)
此專輯為全英文版本，希望對目前在滬居家隔離的國際友人起到一定的舒緩與調理作用，大家一起攜手并進，共度難關，共同期待戰勝疫情，春暖花開的一天。
宅家無聊了怎么辦？
來一場線上音樂會吧！
繼“線上音樂療愈課”“紅色音樂賞析課”后，由上海市婦聯指導，上海音樂學院、上海市三八紅旗手聯誼會主辦，騰訊華東總部黨總支、上海中華老字號企業協會、上海市浙江商會女企業家聯誼會協辦，上海音樂藝術發展協同創新中心支持的2022年度上海市三八紅旗手講師團“一起抗疫 ‘音’為有你”《抗疫三部曲》將在本周迎來第三篇章——“戰疫音樂會”，今天上線第二講。
3月29日（周二）12:00-13:00
內容：“零陵路520”室內樂音樂會——上音管弦系專場
主講：上音管弦系
主持人：盛利
直播鏈接：
https://meeting.tencent.com/dw/mqs6nRXMxrsi
