摘要：不管是做足療按摩還是精油SPA都要請專業的人進行，如果按摩手法不當不但不養生還會傷身。經常做足療按摩可以促進血液的循環，對于那些冬天手腳冰涼，怕冷畏寒的有一定的緩解作用，尤其是對于女性。現在人們的養生意識越來越強，人們勞累時經常會選擇足療按摩來放松下身體。...

現在人們的養生意識越來越強，人們勞累時經常會選擇足療按摩來放松下身體。足療按摩服務機構越來越多，那么足療按摩的好處到底有多少呢？以至于這么吸引人。做足療又有什么需要注意的呢？還有來山東旅游出差的浮力來了，在濟南足療按摩也可以上門了。

經常做足療按摩可以促進血液的循環，對于那些冬天手腳冰涼，怕冷畏寒的有一定的緩解作用，尤其是對于女性。同時可以調節身體的內分泌失調，加強新陳代謝，保持青春活力，改善睡眠質量，緩解身體疲勞，畢竟現在人們工作壓力大，熬夜加班是常事。通過足療，可以調節經絡和氣血。同時，足部血管擴張，血容量增加，從而使頭部血流加快，及時足量補充大腦所需氧氣和營養物質，達到養生美容護腦養腦的作用。

足療按摩的好處多，做足療的時候很多人認為足療按摩越疼越好，其實并不是，足療按摩在做時要根據自己的實際情況，有合適的力度。不管是做足療按摩還是精油SPA都要請專業的人進行，如果按摩手法不當不但不養生還會傷身。