摘要：?♂?大眾點(diǎn)評(píng)上，張學(xué)煉中醫(yī)康復(fù)是“三無(wú)”店鋪，無(wú)地址，無(wú)電話，無(wú)評(píng)價(jià)，但去過(guò)的朋友口中，這是很多人坐救護(hù)車都要來(lái)的地方。張學(xué)煉原來(lái)是聯(lián)合醫(yī)院的院長(zhǎng)，很多客人在醫(yī)院拍了片子，會(huì)直接拿來(lái)給張教授看。把頭放進(jìn)按摩床小洞的那一刻，是一個(gè)年輕人服老的開始，意味著那幅睡一覺(jué)啥病都好了的身體已經(jīng)離你遠(yuǎn)去。...
當(dāng)代年輕人對(duì)待頸椎的態(tài)度，普遍是 “置之死地而后生”。
在電腦前一坐一天，一動(dòng)不動(dòng)刷幾個(gè)小時(shí)抖音，頭埋得很低，時(shí)間過(guò)得很快。
直到某個(gè)脖子僵得動(dòng)不了的早晨，救命的總是最常去的那家
按
摩店。
然而按摩這件事，最重要的還是一個(gè)對(duì)你
味口
的好師傅。我們搜羅了HANS編輯部（頸肩工傷10級(jí)俱樂(lè)部）的按摩經(jīng)歷， 推薦4位江湖大師
，他們流派各異，絕活不同，甚至大眾點(diǎn)評(píng)上都難尋蹤跡，但每一家都親測(cè)靠譜，相信總有一款適合你。
王斌的店藏在蘭陵路的巷子里，走過(guò)兩條長(zhǎng)長(zhǎng)的老舊過(guò)道，能隱約聽到王斌師傅的歌聲： “我知道你很難過(guò)~”
這里可能是武漢最熱鬧的按摩室， 客人的慘叫、王斌的歌聲和 咵天
的聲音不絕于耳，還夾雜幾句粵語(yǔ)。
“到不到位？”
“到位到位，哎喲，您家輕一點(diǎn)...”
“ 你要輕一點(diǎn)的何必來(lái)找我咧
，在我手上就讓你爽歪歪。”
“乖乖，
像么樣
”
“ 就喺呢度
（就是這里）”
一問(wèn)才知道，王斌師傅在廣州做了8年，手法里也加入了港式按摩的滾揉。
上位客人走了，我有點(diǎn)忐忑的上了按摩床，第一指下來(lái)就有點(diǎn)“力透紙背”， 是真的疼。
王斌每一下都扎扎實(shí)實(shí)像一支箭，把酸脹的肌肉釘在骨頭上，我輕易不喊疼的人，被按得直抽冷氣。
“朋友性子有點(diǎn)好強(qiáng)咧。”
“睡眠質(zhì)量不好吧。”
幾指下來(lái)，性格睡眠一清二楚
，我怕再按幾下我的生辰八字都要暴露。
我問(wèn)來(lái)找他的是不是都是男生，這個(gè)力度女生哪個(gè)受得了，他說(shuō)恰恰相反，來(lái)的女性偏多， 特別是年輕女性
，耐受力普遍比男生要強(qiáng)。
他說(shuō)唱歌是“音樂(lè)療法”，主要是分散客人對(duì)疼的注意力，習(xí)慣這個(gè)力度的會(huì)上癮。
滿滿一小時(shí)按完，我感覺(jué)被人錘了一頓，但是肩頸和腰椎處那種牽筋扯皮的酸脹感也消失無(wú)蹤。
臨走王斌師傅叫我做好準(zhǔn)備， 皮會(huì)疼2天
，我覺(jué)得他還是謙虛了，我疼了整整一個(gè)星期。
?
曉祝開在在臺(tái)北一路一個(gè)居民樓里，幾個(gè)單間改造成了床數(shù)不一的按摩室，店主姓祝，網(wǎng)上找不到他家的電話，做的都是熟客生意。
去的時(shí)候運(yùn)氣好不用排隊(duì)，直接上鐘。
我剛躺下準(zhǔn)備說(shuō)我哪里不舒服，祝師傅一雙手掌在肩頸腰椎輕撫一圈，說(shuō)我有數(shù)了。
只聽他輕“喝”
一身
，手掌略微用力下壓，我的骨頭就發(fā)出了在別的按摩店需要擺成“臥佛”形狀，配合師傅全身用力拉出的一連串彈響， 有傳內(nèi)功那味兒了。
力度比較適中，在按到關(guān)鍵位置會(huì)指掌并用邊按邊揉，疼痛感可以忽略不計(jì)，按得蠻享受。
祝師傅正骨也有一手，曾經(jīng)有個(gè)新疆小伙下巴脫臼了，來(lái)這邊300嫌貴了，結(jié)果去醫(yī)院花了2000多不見好， 轉(zhuǎn)頭來(lái)1分鐘就正好了。
按完祝師傅拿出厚厚一本記事本，記錄了我的電話和病癥，十幾年來(lái)這樣的本子積累了4大本，時(shí)間長(zhǎng)了，很多病友都變成了朋友。
曾經(jīng)法國(guó)駐漢總領(lǐng)事在這里按了13年，每周來(lái)1、2次，退休前說(shuō)要 送他一只藏獒
，他說(shuō)自己店太小養(yǎng)不了，回國(guó)后領(lǐng)事從自己的酒莊寄來(lái)一箱紅酒，據(jù)說(shuō)一瓶要4000多塊錢。
?♂?
大眾點(diǎn)評(píng)上，張學(xué)煉中醫(yī)康復(fù)是“三無(wú)”店鋪， 無(wú)地址，無(wú)電話，無(wú)評(píng)價(jià)
，但去過(guò)的朋友口中，這是很多人坐救護(hù)車都要來(lái)的地方。
張學(xué)煉
原來(lái)是聯(lián)合醫(yī)院的院長(zhǎng)，很多客人在醫(yī)院拍了片子，會(huì)直接拿來(lái)給張教授看。
店開了20年，位于南京路的新華苑，沒(méi)有自己的門頭，要從中部集團(tuán)的公司上二樓，這里不按小時(shí)收費(fèi)， 按部位收費(fèi)
，一般時(shí)間不會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
我問(wèn)找張教授按一次要幾多錢，接待大姐捏了捏我的肩膀，說(shuō)你這個(gè)程度不需要找他，讓魏師傅先幫你調(diào)一哈。
魏師傅人高馬大，兩只手臂壯得黑人，我躺下的時(shí)候心有余悸，連忙說(shuō)麻煩輕一點(diǎn)。
沒(méi)想到手法和身材形成了巨大反差， 不是按，是輕輕地揉捏。
就像一個(gè)從業(yè)多年的修表師傅，異常精準(zhǔn)地把年久失修的肌肉一絲絲從骨頭上松卸下來(lái)，再安放到合適的地方。
被揉捏的皮膚會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)刺痛感，但按摩結(jié)束基本就消失了。
“你這兩邊脖子都不行咧”
“你這個(gè)腰還嚴(yán)重些”
“手腕是不是一搞疼啊”
隔壁等待的大媽插話，“你這年紀(jì)輕輕就到處都是毛病啊。”
魏師傅輕哼：“現(xiàn)在年輕伢們來(lái)得多，毛病多但是問(wèn)題不大，還是要注意保養(yǎng)啊，隔半個(gè)小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一哈”，說(shuō)著在腰部重點(diǎn)了兩下，我悶哼兩聲表示：道理我都懂...
本以為就此結(jié)束，魏師傅送我了個(gè)乾坤大挪移，從脖子手指到脊椎被掰了個(gè)遍，噼里啪啦像炒蠶豆，他打完收工，長(zhǎng)舒一口氣 “ 活結(jié) ，你這個(gè)骨頭哈錯(cuò)位了。”
舒服一截不說(shuō)，感覺(jué)功力又有長(zhǎng)進(jìn)。
臨走時(shí)魏師傅還囑咐： “坐和站要注意平衡啊，莫總是一邊使勁.....”
，有被溫暖到。
店子就在友誼大道三弓路口，門頭不大，蠻多客人會(huì)打電話預(yù)約黃師傅，也有的等不了會(huì)直接上門，坐在黃師傅旁邊和他交流經(jīng)驗(yàn)。
黃師傅按之前會(huì)詢問(wèn)一哈哪里不舒服，手法不是那種大面積的推按，更像是 點(diǎn)穴。
我說(shuō)我肩膀酸疼，他在肩胛骨連接手臂的的地方找準(zhǔn)位置，
一指
下去半邊背部跟著一起又麻又疼。
這種疼，是上一刻疼得想跳起來(lái)說(shuō)不搞了不搞了，下一刻又舒服得翹了翹腳指頭。
黃師傅說(shuō)直接在酸脹處按摩能很快緩解壓力，但是很多穴位更需要打通，那樣氣血才能暢通， 剛才這個(gè)穴位就是膏肓穴。
接著又在腰上找到一個(gè)位置，說(shuō)這個(gè)是命門穴，長(zhǎng)按 男性補(bǔ)腎，女性暖宮。
按完之后，黃師傅會(huì)針對(duì)不舒服的位置，告訴你幾個(gè)穴位， 還得按給他看，要按到位。
我的脖子是重災(zāi)區(qū)， 黃師傅現(xiàn)場(chǎng)打穴。
“這里就是風(fēng)池穴，你冇得事自己也可以按一哈，提神醒腦。”
我的睡眠不好，黃師傅又在我虎口位置找了個(gè)穴位，“這里是合谷穴，經(jīng)常按對(duì)失眠有效果，主要還是少玩手機(jī)早點(diǎn)睡， 少玩手機(jī)么病都冇得了
。”
在這個(gè)夏天吹空調(diào)，冬天濕冷的城市，按摩推拿遍地開花，有團(tuán)購(gòu)59一小時(shí)的親民套餐，也有江邊某家按摩室 1000塊40分鐘的豪華服務(wù)
，老師傅還只
跟你
按10分鐘，剩下的徒弟來(lái)按。
也不是漫天要價(jià)，有的人嚴(yán)重到一定程度，醫(yī)院都束手無(wú)策，還就需要這一下妙手回春。
把頭放進(jìn)按摩床小洞的那一刻，是一個(gè)年輕人服老的開始，意味著那幅睡一覺(jué)啥病都好了的身體已經(jīng)離你遠(yuǎn)去。
或是兩句過(guò)來(lái)人的忠告，或是幾個(gè)有用的穴位，按摩師傅就像恨鐵不成鋼的家長(zhǎng)，一邊批評(píng)你的生活方式，一邊在個(gè)把小時(shí)的時(shí)間里，爭(zhēng)取讓你的身體回到 出廠設(shè)置。
走下按摩床，身體重啟，生活繼續(xù)。
