福州地區有多個水上活動的選擇，以下是一些推薦：
1. 閩江游覽：可以乘坐劃艇、快艇等不同類型的船只，在福州市中心閩江畔欣賞美麗的河景。
2. 龍巖梅列山漂流：位于福建龍巖市境內，提供了全國最大、最長的高峽谷漂流項目。
3. 福清海世界水公園：該主題公園集合了浪漫之湖、親子王國和人造海灘等各種娛樂設施。
4. 泉州安溪釣魚山溫泉度假村：這里擁有天然礦泉水及室外溫泉池，并提供了大型滑道、激流勇進和SPA按摩等服務。
5. 廈門環島路海邊浴場：廈門著名旅游勝地，可在白色沙灘上曬太陽或享受沖浪帶來的刺激體驗。同時還可以欣賞到美麗的日落風光。
以上是幾個在福州周邊進行水上運動和休閑娛樂比較受歡迎的景點。當然還有其他更多選擇，您可以根據自己需要進行選擇。
