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在健身過程中，由于過度鍛煉或不正確的姿勢，可能會導致胸肌和背肌緊張。在這種情況下，尋求專業的按摩師進行放松和治療是一個不錯的選擇。

我強烈推薦長沙頤而康門店的技師宋敏。她在運動康復按摩方面非常專業，并且經驗豐富。無論是肌肉酸痛還是輕微的肌肉拉傷，她都能準確地找到問題所在，并通過專業的按摩技巧進行有效緩解。

與其他按摩師不同的是，宋敏非常注重客人的需求和體驗，從不進行推銷或辦卡。在按摩過程中，她會與客人進行愉快的聊天，分享一些關于運動康復和養生的知識，讓客人在享受按摩的同時，也能學到一些有用的健康知識。

此外，長沙頤而康門店的環境非常舒適，裝修風格溫馨典雅，讓人感到放松和舒適。店內提供的餐食也非常美味，品種多樣，能夠滿足不同客人的口味需求。